Prestations & Honoraires
Vous souffrez de TCA ?
Mon approche nutritionnelle et psycho-émotionnelle
Mon expérience professionnelle et ma sensibilité m’ont amenée à affiner mon approche face à cette pathologie complexe. Chaque patient(e) est unique et nécessite une prise en charge adaptée à sa personnalité et son trouble. Il est essentiel de vous informer et de vous rassurer quant à votre maladie. Aucun tabou, vous pourrez vous libérer comme vous le désirez, nous établirons une relation de confiance qui vous convienne.
Ensemble, nous entreprendrons une démarche de soin pour vous amener vers la guérison en apportant une attention particulière sur :
– Votre histoire, vos ressentis, vos angoisses et vos peurs ;
– La découverte de vos propres sensations alimentaires ;
– Les obstacles qui vous empêchent d’être à l’écoute de vos envies alimentaires ;
– La levée de vos aliments « interdits » par une éducation nutritionnelle afin de les réintégrer petit à petit dans votre alimentation ;
– Votre poids de forme minimal, indispensable pour couvrir vos besoins nutritionnels de base.
Vous libérez de l’angoisse de la prise de poids et des pensées obsessionnelles de nourriture éreintantes. La nourriture doit rester dans son rôle premier à savoir, apporter l’énergie nécessaire à son corps pour être en forme et en bonne santé. Néanmoins, la notion de plaisir est essentielle ! La nourriture ne doit aucunement être un moyen d’exprimer ses émotions.
Pour vous permettre de suivre un programme complet de guérison de votre TCA, je collabore avec le Dr ZEANANDIN, gastro-entérologue pour une prise en charge optimale.
Consultations : 65€
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Coaching Nutritionnel
Ma méthode est basée sur le « sur-mesure » en proposant des suivis personnalisés. La prise en charge débute par un bilan nutritionnel pour évaluer vos besoins spécifiques. Nous pourrons alors mettre en place une stratégie diététique sur du moyen/long terme afin de vous amener à accéder à vos objectifs qui vous sont propres (gestion du poids, gestion d’une pathologie en corrélation avec l’alimentation, gestion d’une grossesse, etc.) À travers mon coaching nutritionnel, je vous apprends à mieux manger !
Je vous accompagne dans le but de :
– Vous amener à acquérir de bonnes habitudes alimentaires et une alimentation équilibrée ;
– Vous apprendre à être à l’écoute de votre corps et à pouvoir mieux respecter vos sensations ;
– Vous accompagner et vous aider à surmonter les difficultés propres à tout changement d’habitude ;
– Vous permettre d’obtenir une « autonomie » nutritionnelle.
S’exprimer, interagir et échanger entrent dans la démarche de soin en permettant l’expression des émotions très souvent en rapport avec l’alimentation.
Consultation Bilan Nutritionnel (1h) : 65€
Il a pour but de faire un bilan sur votre état de santé physiologique (bilan sanguin), sur vos besoins et vos attentes, vos habitudes alimentaires et également sur l’histoire de votre poids.
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Consultation de suivi (30 min) : 50€
La première a lieu 15 jours après le bilan diététique. Elle permet, ainsi que les suivantes, d‘améliorer à chaque fois vos habitudes alimentaires pour vous guider vers une totale autonomie nutritionnelle dans le respect d’une alimentation équilibrée et à l’écoute de vos sensations. Ces séances de suivi permettent d’échanger sur vos ressentis et peut-être vos difficultés rencontrées pour moduler vos objectifs afin qu’ils soient totalement adaptés à votre situation.
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Thérapie en PNL
La PNL est particulièrement efficace pour résoudre des problèmes ponctuels : se remettre d’une rupture, préparer un examen, résoudre un blocage précis, sortir d’une série d’échecs, prendre la parole en public…
Elle permet aussi d’affronter certains problèmes de santé tels que les troubles des conduites alimentaires (TCA) ou encore de se sentir plus à l’aise en société, reprendre confiance en soi.
Les séances sont généralement hebdomadaire, mais le rythme peut varier selon la nature du travail à accomplir. Le nombre de séances est défini en début de thérapie. Nous pouvons également convenir de se voir jusqu’à l’obtention d’un résultat précis.
Consultations (1h) : 65€
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